golfelbow

ゴルフ肘の最終章です。

姿勢が悪かったりゴルフをやると
利き腕の肘の内側に負担がかかります。

痛みが出ないと気づかないのがゴルフ肘の悪い所で
プロフェッショナルなケアが予防になるでしょう。
１。
姿勢が悪かったりゴルフをした後は肘を
久光製薬とかモーラスで冷やす。
２。
姿勢を良くしたり負担の掛からないゴルフスイングの極意をプロフェッショナルに指導してもらい会得する。
３。
後は誰かに任せます。自分知らないんで。

こういった反省に至ることがゴルフ肘の良いところです。

４。
なんやお前肘が痛いくらいで愚図愚図言うなこの、ゴルフがしたいかしたくないかだけたい。
どっちかたい。
５。
鍛え方が足らんったいシャバ僧が
６。
走り込んでこいこの


下半身強化も大事ですよね
かのTigerもラウンド前にランニングしてたし

技術を上げたいからといってスイングばっかりするのは違うすね
ラウンドばっかりするのは正解すね

理想は７２歳で７２で回る
でしょうが
現実は８５歳とか９０歳とか１００歳とかでエイジシュート
でしょうか


終わり