塩味だけです・キャベツの豆腐和え

今日のよるごはん（草食編）





★キャベツの豆腐和え


　　　キャベツ
　　　豆腐




★かぼトマサラダ


　　　かぼちゃ
　　　トマト
　　　きゅうり
　　　アボカド
　　　カリフラワー
　　　ブロッコリー




★坦々ごま鍋味スープ


　　　えのき
　　　舞茸
　　　しめじ
　　　霜降りひらたけ
　　　ねぎ
　　　人参
　　　にら
　　　白菜








（肉食編）





★坦々ごま鍋風スープに豚肉入り

あとは同じ


















＜今日の葉っぱ＞

葉っぱの写真を
別のブログで始めました。

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