かぼちゃの豆乳シチュー

今日のよるごはん（草食編）



★かぼちゃの豆乳シチュー

　　　玉ねぎ
　　　しめじ
　　　かぼちゃ
　　　じゃが芋
　　　大豆
　　　ブロッコリー
　　　豆乳


★なすきゅうオクラポン

　　　なす
　　　きゅうり
　　　オクラ


★こんにゃく人参煮

　　　こんにゃく
　　　人参
　　　えのき
　　　舞茸





（肉食編）




★ポークソテー
あとは同じ






＜今日の葉っぱ＞






＜こだまと大佐＞



なんかいっつも、
こだまのほうが
エラそうだなぁ(笑)

こんなんだったっけ(笑)





にほんブログ村


にほんブログ村

↑
参加してみました