マサマンカレー

今日のよるごはん（草食編）



★マサマンカレー

　　　玉ねぎ
　　　人参
　　　じゃが芋
　　　なす
　　　ミックス豆
　　　ブロッコリー



★きゅうりとトマトのサラダ

　　　きゅうり
　　　トマト



★こんにゃくと豆苗の炒め煮

　　　こんにゃく
　　　豆苗
　　　えのき
　　　舞茸
　　　ピーマン




（肉食編）



★冷しゃぶサラダ
あとは同じ





＜今日の葉っぱ＞






＜こだまと大佐＞









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