塩あんかけ野菜 2013-01-30 20:20:45 | よるごはん 今日のよるごはん（草食編） ★塩あんかけ野菜 （ねぎ・人参・大根・椎茸・蓮根・菊芋・白菜） ★豆トマト煮 （玉ねぎ・トマト缶・ミックス豆（水煮）） ★菜の花のごま和え ★きゅうピーポン （きゅうり・ピーマン・パプリカ・蓮根） （肉食編） ★豚豆トマト煮 あとは同じ ＜今日の葉っぱ＞ にほんブログ村 にほんブログ村 ↑ 参加してみました
