健康第一！

　　
　　　　　　　　　　　　　　　雨露のハイビスカス
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（なばなの里で買った200円の鉢）


昨日の朝から、胃が痛い。
様子見をしていたけど、治まるような感じかないので、休日出勤の代休にした。
自然治癒を信じて、ベッドで横になるが、ちっとも良くならない。

先月下旬に胃カメラの検査を言い渡され、嫌々受診してきた。
検査結果には3つの病名が書かれていて、1年後の胃カメラ検査が必要とある。
十二指腸近くにポリープがいっぱいあるが、良性で癌ではなさそう。

「死ぬこた～ないわ」と安心していたら、この胃痛。
市販の胃薬を買って来てくれたので飲んでみるが、気持ちだけ良くなったよう。
しかし、今朝の4時に痛みで目が覚める。
胃薬を飲んで、いつもの起床時間までうとうとする。

出勤時間になっても痛みが治まらず、休みをとって近くの医院に行くことに。
もらった３種類の薬を飲んだら、少し良くなった気がする。


最近、体調不良が続いている。
鼻・耳・頭皮などに「できもの」が出たり、足がだるいし股関節の調子もおかしいし・・・etc
男性にも更年期障害というのがあると聞くが、これだろうか？

仕事を休むほどのものではないが、気力は落ちてしまっているようだ。
抵抗力や免疫力が落ちてるのかもしれない。
健康に気を配ってこなかったツケが回ってきたかな。

「健康第一、健康のためなら死んでもいい！」というギャクがあったけど、真剣に考えないと。
時々やってくる刺すような痛みの中で、そう思っている。

若い時は無理が利くので無理をしがちになるけど、身体は労わらないといけないのだ。
これからは自分の身体に声を掛けながら、衰えた肉体と上手く生活することにしよう！