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トルコ料理でダイエットできるか？
世界の三大料理は中華料理、フランス料理、あとは意外にもトルコ料理だそうな。
トルコ料理でもダイエットできるかな？
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酒呑みダイエット
ツマミが太るやせるを左右する要因と考えています。
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「帳消しダイエット」って？
師は「食べたものに免罪符はない」と言いながらも食べ合わせのテクニックについてはよく話してくれました。
とは言え伊達氏の帳消しは「本当に大丈夫？」と言いたくなるほど試すには勇気がいるものでした。
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整体でやせることができる？
整体ダイエットをなさる方も是非昔の日本人の食事で健康的な生活を送って下さい。
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