蒸し暑い

稽古前に道場に入ると、29度、湿度７１％で、熱中症計が厳重警戒レベルでした。

今日の稽古では、出石の西田師範に喝をいれてもらいました。

一般部3名、女子部2名、少年部16名の21名でした。