真夏日続く

道場の窓を開けに来た時は、35度、湿度70％でした。


稽古前からエアコン稼働させると、30分で湿度が10％下がりました。
稽古終了近くになると、じっとしていると身体は冷えます。



一般部5名、女子部3名、少年部8名の16名でした。

令和元年夏合宿

土日は、夏合宿でした。

初日は、台風の影響も心配しましたが、雨は大丈夫でした。32人の参加者でした。


山東体育館は暑かったです。




2日目は16名でした。

ヒメハナ公園は、前日熊が出没したそうで入れませんでした。

最後は、スイカを食べて解散しました。

梅雨あけ

いよいよ本格的に暑くなりそうです。
窓を開けておいても、稽古前に熱中症計が、厳重注意になってました。

エアコン稼働で湿度が20%以上さがって快適になります。


指導者が歳を取ると、子供たちには軟弱な環境にしてしまいます。

次回ボクシングは、8月17日

気温27度でしたが、蒸し暑くて汗だくになります、
一般部6名、女子部1名、少年部4名の11名でした。


後半は、ボクシングエクササイズでした。エアコンの恩恵を感じました。
6名の参加者でした。

蒸し暑い日でした

気温は30度に満たないのですが、湿度が80％近くになり汗だくになりました。



一般部5名、女子部5名、少年部8名の18名でした。

2回稽古に出られなかったので、体が重いです。

7月も半分終わりました。
月末には合宿があります。参加者は30名を超えるようです。
体調を整えておきましょう。