駐車場

朝来市会議員選挙のため、道場前の駐車場は今月いっぱいくらい事務所が建ちます。車が多い時は、診療所駐車場に停めてください。

道場のキンモクセイは今、満開で良い香りがします。

先日は、近くの田んぼの肥料が大変臭かったですが・・・。

今日は、エアロバイク30分とウェイトトレーニングをしました。最近、右手関節痛が強く、Maxまでできません。