夏休み最後の土曜日

子供たちにとって、コロナで夏休みらしくなかったかもしれませんが、夏休みも終わります。

緊急事態宣言により審査会は延期になりましたが、しっかり稽古を積んでおきましょう。

31℃

しばらく雨が続く妙な気候でしたが、晴れると暑いです。

稽古前は31℃あり、熱中症計は厳重警戒レベルでしたが、早めにエアコンを入れて注意レベルになりました。

以前のように根性でやらせるわけにはいかないので、軟弱と言われようとエアコン無しでは出来なくなりました。

久しぶりに170kg復帰

まだ肩の調子が万全では無いですが、175kgが少し浮かせることが出来るくらいになりました。

これまで週1回しか出来なかったのですが、先週からやや回数を増やしても大丈夫だったので挙がったのでしょう。

これから涼しくなれば回数を増やそうと思います。

次回審査は、9月5日(日)

やや日が暮れるのが早くなり、気温も少し下がりやすくなりました。

審査に向けての組手もやりやすくなりました。

使用後は、キチンと拭いておきましょう。

次回ボクシングエクササイズは9月4日土曜日

7名参加でした。10名くらいが多かったので、やや少なめです。

ポールを使ったリラクゼーションが気持ちいいです。

午前中は、ウォーキングに行きました。

こんもりとした鎮守の森

アニメに出てきそう。

田んぼの水は、飲めそうなくらい透き通っています。

夕方の空や、ヒグラシの鳴き声は秋を感じさせるようになりました。