涼しい割に汗がよく出ます

本日の稽古は、一般部５名（+後半１名）、女子部１名、少年部８名でした。

稽古開始のころには涼しいですが、少し動くと汗が大量に出ます。まだまだしっかり水分補給が必要です。

今日は緊急手術もあり、休む間もなく忙しかったので精神的には結構しんどい日でした。