定番の豆腐、厚揚げ、いかやき

写真は暑気払いの定番のつまみです。

美味しく、安くて、量がある点で、豆腐、厚揚げ、イカ焼き、川エビなど。

この他に枝豆、サラダ、焼き鳥などは定番でしょうか。

飲み物は人それぞれですが、定番は生ビールの後、焼酎のお湯割りでしょうか。

そのころになると話題も弾み、夏休み、子供、好きな運動、最近の話題の読書など。

定番の会社の上司や同僚の話題は少なくなりました。

そして一次会で終了し、後は家路にまっしぐらが定番。

あなたも同僚他と暑気払いをやりますか？

種類が多く安いドリンクバー

写真は時々利用する地元のファミレスのドリンクバーです。

１人\236 でコーヒー、紅茶、日本茶、オレンジ、グレープジュース他がお代わり自由。

安くて、適当に美味しいためテニスのプレイ後に時々仲間と訪ねます。

都心や駅前と違いドトールやスタバのコーヒー店がないため郊外に向いているかも。

特に昼食前の午前１０時～約１．５Ｈは空いていて知人との情報交換の場として有効です。

地元の知人との情報交換は会社関係と違い利害関係がなく気楽にできるのが楽しみ。

あなたも地元の友人とコーヒー他を飲む機会がありますか？

女性他にお気に入りの散歩道

写真は女性他に人気の近くの川の土手の散歩道です。

良いのは車がこない、緑が多い、凹凸が足の裏の健康によい。空いている、そよ風あり等。

行政も心得ていて雑草が伸びると専用の機械で草刈りをしてくれるため歩くのに最適。

距離も約３キロ以上はあり、往復約４０分で健康づくりに最適。

以前は住宅街を散歩しましたが、アサファルトで味気なく、時々自動車が来る難点あり。

雨のときの散歩は土手は草が水気を含み歩きにくいので住宅街の舗道になります。

あなたの健康づくりのウオォーキングはどのようなルートを活用していますか？

孫の夏休みの絵描き（宿題）の力作

写真は孫の夏休みの宿題の力強い絵描きです。

夏休みも１５日過ぎると、そろそろ宿題の完成が気になります。

６年と１年の孫も例外でなく、その一つが絵描きです。

６年生の孫は近くの神社、１年生の孫はひまわり畑の絵を完成で力作です。

６年生の孫はさらに電動モーターを使った団扇の回転風おくり機械を悪戦苦闘で作成中。

初めてで一部お母さんにお手伝いしてもらうも中々難しくも少し時間がかかりそう。

算数、国語他の教科の勉強と宿題の工作の完成、それにピアノの練習、友達との遊びと大変。

われわれの子供時代と違いいまの子らは多忙で友達との遊び時間が極端に少ないもよう。

あなたのお孫さんの宿題の進み具合はいかがでしょうか？

青空に映えるスカイツリー

写真はスカイツリー駅前からの風景。

平日、都心に出た帰路にバスでスカイツリー駅経由でのスナップ。

正直なところ、何時でも行ける、値段が高い、一人で行くのは等でまだ昇ったことなし。

同じような高さで後楽園駅前のシビックセンター（無料）は眺望抜群で気分は爽快。

ところが横浜のマリンタワーから地上を見た時は地上が近く気分が悪くなりました。

スカイツリーも地方からの観光客には好評ですが、料金が割高な点で遠慮気味です。

あなたはスカイツリーは登りましたか？

新装され便利な新駅舎

写真は新装なった地元駅です。

東武線の各駅が止まるローカル駅ですが改装でエスカレーター、エレベーターが新設。

乗り降りが大変便利になっただけなく駅舎が２Ｆでトイレも新装。

また高架駅で乗車口が線路の両側からになり改札が新設された側の住民は大喜び。

東武線の沿線各駅も改築が進み多くの駅の改札が両側だと良いのですが。

後は駅前広場の再開発ですが、こればかりは地元商店街の思惑もあり時間がかかるかも。

この駅の良い点は写真のように放置自転車がなくスッキリしていること。

再開発が進んだ駅は駅前広場やロータリーやタクシー乗り場、バス停などあるのが理想です。

あなたの地元の駅前の開発はいかがですか？

地元のシャッター通り

写真は地元の旧商店街のシャッター通りです。

一頃は両側に野菜、花、クリーニング、豆腐、酒、惣菜、お菓子店などが林立していたもの。

現在はこれらが全て閉まり写真のようなシャッターどおりに。

近くに大型スーパーが幾つもでき毎日チラシでの売りで対抗できなくなったもの。

こうしてみると地元商店街で生き残りの個人商店はバーバーや居酒屋ぐらいかも。

居酒屋も駅前を中心に全国規模のチエーン店が繁盛し個人商店は限られています。

最後の生き残りには他の店にない特色のあることなのかも。

あなたの街も買い物は大型スーパー全盛でしょうか？

観光ＰＲ満載の駅前広場

写真はＪＲ大宮駅構内の待合広場です。

今やＪＲ駅はリニューアルして駅構内にスペースを確保し新規出店やＰＲに特化。

特に５Ｆ以上駅ビルを改装し華やかで魅力的なブテックや食堂など集客戦略を強化。

写真の大宮駅待合広場は東北の竿燈祭りの宣伝、駅弁大会、福島物産、駅コンサートなど。

多くの人を惹きつけるアイデアを練り楽しい雰囲気を味わうことができるよう工夫。

休日は都心に行かないでも楽しめる戦略は効果をあげているのでしょうか。

あなたも休日は地元で過ごすことが多いでしょうか？

チームビルディングの成果

写真は地元のコーチング勉強会でのチームビルディングセミナーの成果です。

４人１チームでプラスチックのストロー１２本とハサミ１つで高い搭を立てるゲーム。

全部で６チームが参加し、搭が建てられたのはわずか２チーム。

一番のポイントは各チームとも基礎が不十分で写真のように搭が立たないで倒れていました。

幸い我がチームは搭の基礎が安定し上に約１２０センチの高さが確保でき第２位でした。

コツは他のチームにないストローの４本を縛り一部を折り曲げ安定した基礎を作った点。

２位入賞でごほうびの賞品をゲット。

あなたもこうしたチームビルディングのゲームをしたことありますか？

閑散とした待合室

写真は地元の掛りつけの医院の待合室

お盆前あるいは土曜日ということでしょうか、閑散として拍子抜けする感じ。

いつもは比較的混雑し受け付けてから診察まで平均３０分はかかります。

約１か月に１回は問診をしていただき血圧もはかりますが、今のところ正常です。

年１回の健康診断も地元の当医院で受診が定着してきました。

従来は公民館にレントゲン車が駐車しての集団検診でしたが、慌しいので改めたもの。

市内でも大学病院は人気が高いのか風邪などの診断も１日かかりでした。

そのため最近はホームドクターとして空いていて丁寧な診察ができる地元医院に定着。

あなたは地元に掛りつけの医者を決めていますか？