体がめっちゃ硬くても開脚ができるようになる本を読んでやってみた。

話題の本を読んでみた🎵

どんなに体がかたい人でも
ベターッと開脚できるようになるすごい方法

製本も開くとベターっとなるので、とっても見やすい。

 

4週間で開脚ができるようになる方法が1週間ごとにプログラムされています。

実は内容は殆どが小説

『開脚もできないやつが、何かを成せると思うな』

わかりやすく自分もやってみようこと思えて面白かった❗


めっちゃ体が硬く90度も開かない私ですが、

さあ、4週間後に開脚がでくるようになるでしょうか？

 

今日から4週間後に向けて毎日少しずつやってみます。

 

 

 

で、

1日目をやってみたが、めっちゃ硬すぎて写真にほど遠い私です！

開脚できるなんて思えないよ～～～～。