昨日は朝から腰が痛い、大腿骨骨折で
手術した後が痛いの両方で動けなかった。
理由は分からない。
以前ぎっくり腰になったことがある
けれどそれとは違う鈍痛である。
仕方がない。
今日は一日居間のソファーで横になって
TVを見て過ごそうと決めた。
トイレに行くにも壁を伝っていく。
幸いにもアラウーノの手すり付きなので
立ち上がるとき助かる。
改装した時業者が今は必要なくても
お金は高くなるけれどいざという時の
ためにつけておいたらと勧めてくれた。
必要ないときは跳ね上げておけばよい と。
それに従ったのだ。
ご飯作りも冷蔵庫の中の物を食べて
煮炊きはなし。
卵豆腐、もずく酢、きゅうりの漬物
冷ややっこ、トマト、
インスタントの味噌汁とお澄まし。
缶詰類などで過ごした。
するとお昼過ぎ
なぜか突然小学校から高校まで一緒だった
友人が珍しく電話してきた。
腰が痛くて横になっているなんて
分かりっこないのに。
元気の素振りで彼女の愚痴を聞いた。
今日はかなりよくなった。
PCに向かう気持ちになってきた。
マッサージに行きたいけれど
そこまでの元気はまだない。
昨日はTVづけで東京都議選に
かなり詳しくなった。関係ないけれど。
昨日の歩数はアップルウオッチで見ると
1000歩もない。
明日は少し頑張ってみよう。