禁煙163日目 2010-10-27 22:30:05 | 日記 きょうの喫煙欲求 朝 0回 昼 1回(超軽い) 夜 0回 今までで一番の軽さ、ないのも同然。 これがあるから、続けられる。 体重66.8kg きょうの散歩かジョギング 0分
