禁煙3261日目 「禁煙の効果」

「禁煙の効果」

禁煙すると1～2ヶ月で慢性気管支炎の症状(咳、痰、喘鳴)が改善すると
言われている。私の場合、何年経っても朝の痰が治まることがなく、ずっ
とこのままだろうと半ばあきらめていた。それがふと最近痰がでてないの
に気付いた。そこからおぼろげな記憶を振り返ってみると今冬は症状がな
かったようだ。ずっと忘れて我慢もしてない禁煙だが、こんなところで効果
があった。間もなく禁煙9年だがプレゼントを貰ったようで何気にうれしい。

禁煙3247日目 「今年の桜めぐり」

「今年の桜めぐり」

今年は近場で桜めぐりでした。まとめてみました。
那珂川、駕与丁公園、宇美公園、志免町の竪坑址付近、春日公園
それぞれに楽しめましたよ。

那珂川
　

駕与丁公園
　

宇美公園


志免町の竪坑址付近
　

春日公園