禁煙153日目 2010-10-17 23:12:10 | 日記 きょうの喫煙欲求 朝 0回 昼 0回 夜 0回 禁煙を初めて初の0回。 体重は同じく初の68kg台。 体重68.0kg きょうの散歩かジョギング 0分