「2014年08月の体重の推移」
| 日付 | 体重(kg) | ウォーキングか サイクリング(分) |
体脂肪率(%) | 体脂肪(kg) | 備考 |
| 2014.08.01 | 67.1 | 24.7 | 16.6 | ||
| 2014.08.02(土) | 67.4 | 24.7 | 16.6 | ||
| 2014.08.03(日) | 67.5 | 25.4 | 17.1 | ||
| 2014.08.04 | 66.6 | 24.6 | 16.4 | ||
| 2014.08.05 | 66.7 | 24.6 | 16.4 | ||
| 2014.08.06 | 66.7 | 30 | 24.3 | 16.2 | |
| 2014.08.07 | 66.6 | 49 | 24.5 | 16.3 | |
| 2014.08.08 | 66.9 | 25.2 | 16.9 | ||
| 2014.08.09(土) | 68.0 | ||||
| 2014.08.10(日) | 68.7 | ||||
| 2014.08.11 | 68.0 | 60.7 | 24 | 16.3 | 御笠川 |
| 2014.08.12 | 67.8 | 69 | 24.8 | 16.8 | 片縄 |
| 2014.08.13 | 67.2 | 72.5 | 25.3 | 17.0 | 御笠川 |
| 2014.08.14 | 68.0 | 25 | 17 | ||
| 2014.08.15 | 67.3 | 35 | 25.1 | 16.9 | |
| 2014.08.16(土) | 68.1 | 63.9 | 24.6 | 16.8 | |
| 2014.08.17(日) | 68.3 | 80 | 25.4 | 17.3 | 北斎展 |
| 2014.08.18 | 67.2 | 30.3 | 24.8 | 16.7 | |
| 2014.08.19 | 67.5 | 24.8 | 16.7 | ||
| 2014.08.20 | 66.9 | 25.3 | 17.0 | ||
| 2014.08.21 | 67.3 | 34.2 | 25.3 | 17.0 | |
| 2014.08.22 | 67.4 | 64.2 | 25.2 | 17.0 | |
| 2014.08.23(土) | 67.8 | 95.4 | 24.8 | 16.8 | 那珂川花火 |
| 2014.08.24(日) | 68.0 | ||||
| 2014.08.25 | 67.7 | 25.2 | 17.1 | ||
| 2014.08.26 | 67.1 | 61 | 25.2 | 17.0 | |
| 2014.08.27 | 67.0 | 29.9 | 24.6 | 16.5 | |
| 2014.08.28 | 67.0 | 40.7 | 24.9 | 16.7 | |
| 2014.08.29 | 68.4 | 51.6 | |||
| 2014.08.30(土) | 106.2 | ||||
| 2014.08.31(日) | 67.2 | 25.2 | 16.9 |
月間運動時間974分
平均体重67.45kg
体重は0.54kg増加
