「痩せる順番」
表題通り「痩せる順番」を調べてみました。
何故かって、チャリツウしていて、体重は変わらず
体のあちこちが筋肉になってきている自覚があるの
ですが、それで正解なの?って思ったからです。
「順番は、手首や足首→前腕→ふくらはぎ→肩→上腕
→太もも→胸→お腹→お尻といった順番が一般的です」、
「顔は太ももや二の腕と同じくらいになります」、
とのこと。
自覚しているのは、最近太ももが筋肉質になったことです。
言い換えれば、以前はロースだったのが霜降りになり、最
近ひれへと変わった感じです。
それ以前の手首から上腕は、全く自覚がありません。
ずっと、変化がなく効果がないのかと思ってましたが、
最近の太もも変化があったので、自覚がないだけで、
変化していたのだろうと思います。
さらに、顔を洗っている時「あれっ、顔小さい?」と
感じてました、ちょうどタイミングは合っているよう
です。
腹囲を下げたいのでもうしばらくかかりそうです。
また、もう一つの順番として「内臓脂肪→皮下脂肪」だ
そうです。これは、今からだろうと期待してます。
表題通り「痩せる順番」を調べてみました。
何故かって、チャリツウしていて、体重は変わらず
体のあちこちが筋肉になってきている自覚があるの
ですが、それで正解なの?って思ったからです。
「順番は、手首や足首→前腕→ふくらはぎ→肩→上腕
→太もも→胸→お腹→お尻といった順番が一般的です」、
「顔は太ももや二の腕と同じくらいになります」、
とのこと。
自覚しているのは、最近太ももが筋肉質になったことです。
言い換えれば、以前はロースだったのが霜降りになり、最
近ひれへと変わった感じです。
それ以前の手首から上腕は、全く自覚がありません。
ずっと、変化がなく効果がないのかと思ってましたが、
最近の太もも変化があったので、自覚がないだけで、
変化していたのだろうと思います。
さらに、顔を洗っている時「あれっ、顔小さい?」と
感じてました、ちょうどタイミングは合っているよう
です。
腹囲を下げたいのでもうしばらくかかりそうです。
また、もう一つの順番として「内臓脂肪→皮下脂肪」だ
そうです。これは、今からだろうと期待してます。
