私は痛みに弱いタイプなので、痛めた膝は後生大事にしていたのですが…。
先日、ストレッチしながら「あ、これいけるかも」と何故か確信したので（治った、と思う時がくるものですね）、今日のリハビリにはサポーターなしで行ってみました。病院は歩いて2分くらいなので、超のつく近さなのですが、痛い時にはこの距離すら歩けなかったので…。でも怖いのでサポーターは持参で。
結果。無事行けました！足も痛くならない。
どれくらいの距離まで行けるかはまだわかりませんが、ほっとしました。
リハビリはやると体が楽なので続けたいような気もしますが、そろそろ終わりでもいいのかもしれません。
股関節の方が楽になったら終了かな。
とりあえずひと安心です。
