朝食の一品づくり。
昨夜見ていたパソコンのレシピ、クックパッド。
「玉ねぎだけで絶品 もちもち皮なし焼売」
これを参考に作った。
【材 料】
玉ねぎ小１個
（Ａ）塩一つまみ 黒胡椒少し ゴマ油少々 くず粉か片栗粉大３弱
【作り方】
みじん切りした玉ねぎをボウルに入れて、（Ａ）を全部入れる。よく混ぜる。
大さじ１杯強をラップにくるむ。しっかり締める。
レンジで５００Ｗ３分。玉ねぎが透き通るまで。
ソースで食べる。しかし何でもよい。今朝はケチャップで。
９つ出来あがり。 レンジの中からこんにちは。
糖尿病予備軍にもってこい。
