9/4 お弁当 豚ロースの茄子巻き 切り干し大根の煮物

こんにちは～。
水着になったり、
喪服を着たりする度に、
本気で汗をかいてしまったので、
今日は、自転車を走らせ50分、
プールに到着～！。

10分のお休みを含め、
1時間40分体を動かしてきました。
休み休みですが、
25メートル×12回平泳ぎと、
ひたすら歩く。

また自転車で50分以上かけて戻って来ました。

さすが、初めての試み。。。
気合いが入っている。
続くかなぁ～？

帰り道しんどかった。。。
自転車しか乗れない私。。。

朝、パートナーに作ったお弁当。



豚ロースの茄子巻き
切り干し大根の煮物
うずら入りさつま揚げ煮物
酢豆
きゅうりの浅漬け



朝食用のフルーツの洋梨
食べずに持って行きました。

私もうずら入りさつま揚げ煮物以外は、
同じ物をいただきました。
美味しかった～！

プール入った後って、
髪が塩素臭いのね。



お留守番ありがとう～～！