![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/23/f3/901cfbd13088ba67580df35e5d064ede.jpg)
パートナーの夜食。
スープカレーにご飯。
すみません!
具合悪しの私。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3e/72/6caaa7c091ed80e69dbb82ee0e14f83e.jpg)
ひき肉のスープカレー
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5b/3c/ca4b221ab4a69898abf9e9a00f66f451.jpg)
ひき肉とトマトのスープ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1d/6a/479b08de747abdab25b4f4ea075ab4c1.jpg)
ベーコンのコンソメ風スープ
実は、ベーコンを入れる前のスープの元を、
ひき肉のスープカレーに、
ひき肉のトマトスープに変身しています。
味付け変える事で、
飽きが来ないようにと、考えて…。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/42/69/15dc0a18a73e161a80519ae582ec6fc3.jpg)
担々風スープ
サラダでは寒いので、
箸が進まないけれど、
スープならば、
体も温まり、栄養も摂れる!
最近、豆乳のスープ作ってないですね。
ダイエットにもいいように、
コーンスープとか、
カボチャのスープ、
人参のスープ
なるべく糖質高めの食材を避けています。