こんにちは~。
今日、パートナーに作ったお弁当。
トンカツ キャベツの千切り
ポテトサラダ
茹でピーナッツ
切り干し大根の卵とじ
ツナサラダ
17穀米入りご飯
揉みノリ
でした~。
土曜日に千葉の九十九里浜に行った時に、
生ピーナッツと揉みノリを買って来ました。
生ピーナッツは今の時期が旬。
千葉出身の友人から、食べ方教えてもらいました。
塩茹でピーナッツ、私大好き~!
では、では、
身と皮がはがれない揚げ物のポイント。。。
打ち粉の量。
小麦粉の中に豚ロースやエビを入れることが多いですが、
小麦粉を手に付けてその小麦粉の量だけですませます。
あとは、いつものように卵、パン粉、で、揚げるだけですって。。。
やってみた~!
本当に上手に出来ました~!
今日、パートナーに作ったお弁当。
トンカツ キャベツの千切り
ポテトサラダ
茹でピーナッツ
切り干し大根の卵とじ
ツナサラダ
17穀米入りご飯
揉みノリ
でした~。
土曜日に千葉の九十九里浜に行った時に、
生ピーナッツと揉みノリを買って来ました。
生ピーナッツは今の時期が旬。
千葉出身の友人から、食べ方教えてもらいました。
塩茹でピーナッツ、私大好き~!
では、では、
身と皮がはがれない揚げ物のポイント。。。
打ち粉の量。
小麦粉の中に豚ロースやエビを入れることが多いですが、
小麦粉を手に付けてその小麦粉の量だけですませます。
あとは、いつものように卵、パン粉、で、揚げるだけですって。。。
やってみた~!
本当に上手に出来ました~!