ERIKA'S TABLE

ゆったりと楽しみながら
おうちご飯しましょ。
日々の色添えに。。。

12/31芽キャベツのミルクスープ

2016-12-31 15:57:39 | 日記

じゃがいもは、いったん無水茹でした物を冷ましてから使うと、
煮崩れせずにすみます。
煮崩れさせたい時は、一緒に煮込んじゃいます。


暮れに何が大変って、
普通に暮らしをしながら、
正月の準備をすることかしら?
簡単に朝食です。
ワンちゃんもミルクスープ御飯です。

映画のワンシーンに、
アメリカの男の子が、
「芽キャベツが嫌いなんだ。」っていうシーンがあったの。

その時は、芽キャベツって何?
って思っていました。
最近は、スーパーでも、よく見かけます。
小5の子は、やはりと、「私これ嫌い!」と言ってます。
その言葉を聞いて、
映画のワンシーンを思い出しました。

筑前煮。

角煮。
着々とおせちの準備進めています。
伊達巻き、お赤飯、、、、と
2日には、スキーに行く予定なので、
気分の為にちょこっとだけ作るつもりです。

一年間ありがとうございました。

12/29 煮込みハンバーグは、公園に遊びに出かけているうちに。

2016-12-29 13:11:52 | 日記

朝食、コンソメスープと共に。

おやつ。。。。
アメリカンワッフルに
チョコレートアイスクリーム

公園に遊びに行ってる間に出来上がった煮込みハンバーグ。
ピラフにコーンスープ



私は、おやつもピラフもコーンスープも食べてないです〜〜。

それでも、
小5の子に、
そんなに食べて、痩せてんの?
と、聞かれました〜〜。
2〜3キロ痩せた〜〜🎶
と言ったら、
変わんない!と。
くじけそう!


12/27朝食に中華スープ

2016-12-27 10:39:22 | 日記

朝食。
中華スープ。

パートナーのお弁当。
牛のランプ肉のステーキ。
卵焼き
野菜たっぷりさつま揚げ
サケ
お野菜の付け合わせ

プチおにぎり

1ヶ月に2キロの予定で、
糖質カットダイエットしています。
1ヶ月と半月で3キロちょっと落ちて順調のようですが。
変動ない時は、くじけそうになります。
何日か変動なかったので、今日少し減ってご機嫌。
しばらくすると停滞期が来るのかなぁ?
それでも、達成するまで(これからずっと?)、頑張ろうっと。
1日1日では、大した変動ないのですが、
グラフにすると、ジリジリ減って来てる事がわかります。