今週の柔術

ルチャ人形とワタシ

本人写真なのになぜかモザイク処理されています。
最近モザイク処理のやり方を覚えたので、積極的に使っているだけで意味はありません。

クローズドガードからオープンガードにして、シザースイープする練習。
これは難しい！