フルマラソンに挑戦

事務局　星です。

さて近づいてきました東京マラソン。
トレーニングも順調にきました。

3月の走行距離も117km（3月19日まで・目標は20日までに130ｋｍでした）と、ほぼ計画通りです。

グリコーゲンローディングで食べるトレーニングもいい感じ。
万全を期して本番に臨めそうです。


有名人も数多く参加する大イベントとなりましたね。

野球の古田敦也氏、Ｋ１の魔裟斗選手などのなかに「アケボノ」さんが参加するような報道を目にしました。
しかし、やはり彼はドクターストップがかかったそうです。
マラソンを軽くみたらいけません、健康な体で初めて挑戦できるのです。
(あの体ではどう考えても走り続けるのは無理、と医師でなくても分かります！）



私は自身の設定したラップタイムを刻むことに全てを集中しますので、まわりを気にする余裕はないかなーとは思いますが、雰囲気を楽しんで来ようと思います。

目標タイムは3時間30分～45分でのゴールをめざして行ってきます。

いざ挑戦。