金時草のせ冷やっこ♪

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　加賀野菜の金時草（きんじそう）は今が旬

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　娘①も昨年までは苦手な野菜だったのに

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今年はなぜか・・・大好物

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　一束茹でてもあっという間になくなります。

　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ダイエット中の私は・・

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　本日のおやつはコレ　↓

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お豆腐半丁に金時草を乗せていただきます。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（アイス食べたいところだけど・・）

　　　　　　　　　　　　　　　　

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　体重、現在２ｋｇ減量いたしました

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　体脂肪も２％減りました

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　なぜか今回のダイエットは気分的にすごくラクなのはなぜでしょう～