最近駒沢公園でラジオ体操開始。
写真ではバラバラにみえるが30~40人は参加している。
友人のY氏と一緒、雨天は中止。
朝は5時に目覚ましかけ、5時半に起き出して寒風摩擦をして体調ととのえ、
6時に出て6時半前に駒沢公園に到着しラジオ体操をする。
女房の実家に3ヶ月程住んでいて3月一杯続ける予定。
体調はまずまず。
写真ではバラバラにみえるが30~40人は参加している。
友人のY氏と一緒、雨天は中止。
朝は5時に目覚ましかけ、5時半に起き出して寒風摩擦をして体調ととのえ、
6時に出て6時半前に駒沢公園に到着しラジオ体操をする。
女房の実家に3ヶ月程住んでいて3月一杯続ける予定。
体調はまずまず。