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未だ引かぬ汗・・・
仕事前に歌才森林公園にて後志クロスカントリーに
参加してまいりました~
8月に入って、走った記憶は?
スタート前アップも充分に出来なかった・・・
そんな理由はどうでもいい!
根性が無いんじゃ!
ターボが効かないんじゃ!
諦めが早いんじゃ!
いや~この後仕事があるから
ほどほどに走りました~って
単なる言い訳。
それにしても
歌才森林公園のクロスカントリーコースは
難所ですが、足&心肺機能を鍛える&高めるには最高の
ステージ!
みんなでドンドン利用しようよ~!
そろそろキロ5分を切れない身体になっていくのかな?
あ~残念!”