未だ引かぬ汗・・・
仕事前に歌才森林公園にて後志クロスカントリーに
参加してまいりました～
8月に入って、走った記憶は？
スタート前アップも充分に出来なかった・・・
そんな理由はどうでもいい！
根性が無いんじゃ！
ターボが効かないんじゃ！
諦めが早いんじゃ！
いや～この後仕事があるから
ほどほどに走りました～って
単なる言い訳。
それにしても
歌才森林公園のクロスカントリーコースは
難所ですが、足＆心肺機能を鍛える＆高めるには最高の
ステージ！
みんなでドンドン利用しようよ～！
そろそろキロ5分を切れない身体になっていくのかな？
あ～残念！”
