家政婦のような・・そうでないような・・

毎日せっせと家族に食事をつくっております

長ネギがおいしいです

2007-03-09 21:12:39 | 我が家の糖尿メニュー
3月9日

 夕食
ご飯、100g
温豆腐、100g(豆腐をお湯で温かくした物)
ほうれん草のおひたし、50g
長ネギの玉子とじ、100g
 (長ネギを麺つゆでひと煮たちさせ、玉子でとじる)


        

 
ようやく、ここのところにきていつもの食事内容になりました。
母にはその間、インスタント物や、コンビニ弁当など、かなりな物を食べてもらっていました、このぶんでは次回の検査が怖いです・・・

この時期は長ネギがいろいろ種類も多く、おいしいのが出回っていますので、毎日でもいいですね。。。。