和医輪癒

季節による日本薬膳の継承&野菜たっぷりセルフメディケーションのすすめ

心と体の中から健康に~

8月のラジオ放送出演☆

2013-08-21 21:48:51 | かんぶつ
今日は8月のラジオ出演でした 毎月放送している、堀桃のかんぶつ入門日本の伝統食である乾物の魅力を旬の野菜果物から導く健康法を様々な視点からお伝えしています~お家でかんたん干し野菜や調理法、レシピ保存法~毎月の養生法まで凝縮して楽しくトークしながら伝授 8月のテーマ;夏バテ~夏バテの症状を早く回復するのに有効な乾物のトマトの秘めたる魅力 自然の造形美☆  トマトは乾物にすると甘みや旨みが増 . . . 本文を読む