今年最後の車いすダンス

ちょっと早いですが、12月の車いすダンスを行いました。

私と息子羊もボランティア参加いたしました。

今年最後ということで、終了後に軽食で、お話し会など。忘年会まではいきませんが。

今日は、大学生のＮさんがボランティアで参加してくれました。初参加です。

利用は、4名です。

今日は、いつもと少し違うことをしました。

紙に書いた絵をみなでイメージして形を作ってみます。

一人で出来る形ならいいのですが、なかなか難題です。

　

　

　

　

　　

　

　

　

　

　

　 　

こんな感じでみなで協力しています。

　

不思議なことですが、なんとなく気持ちが一つになっていくのか、

知らず知らずにまとまってきています。

素晴らしい・・。

　

　

　　

　

　

　

　

　

　

　

　

　 　

お次は、一人づつ好きな形に動いていくもの。

丸い輪の中で、動いていきます。

これもまた、なんとなく、全員がバランスをとっているような感じになっています。

なにやら、ダンスのポーズのようですね。

音楽に合わせていると、もうすでにダンスになっています。

　

　

　　

　

　

　

　

　

　

　

　

　 　

最後は、大縄跳びです。

入るのがむずかしー。

最初は体力たっぷりの息子羊が入ります。　

　

　

　

　

　

　

　

　

もちろん車いすだって飛べますよー。

縄が上に行ったときに、思い切り通り抜けます。

一度で出来ました。

しかし、縄跳びは汗をかきますね。

息子羊と参加のＭちゃん、汗だくでした。

それにしても、今回は利用のみなさん、身体の動きがとてもいい感じがしました。

慣れてきたせいもあるのか、みなとてもスムースです。新しい動きにも挑戦したりして。

ちょっとだけ自分に負荷をかけられるようになりました。

そして、毎回不思議ながら、ちゃんとしたダンスになってきています。

なんでだろう。　

　

これも、Ｔ先生のおかげでしょう。私も毎回気持ちよく身体を動かしています。

それに、身体がほぐれることで、気持ちもやわらかくなる。

本当に実感します。

感情を外に出せるというのはとても大切なことなのですね。

ダンスを通して、自分の中の感情を上手に表現ができるようになると、素晴らしいと思います。

　

　

　

　

　

　

　

　

　

さて、本日は少し早めに終了し、お食事会を開きました。

まずは、今年一年頑張ったことにカンパーイ

お料理は、スタッフのＩさんが用意してくれました。

おいしかったです。

ありがとうございました。

　

　

　　

　今年は、まだ準備段階の車いすダンスでしたが、来年はますます発展できるよう、みなで楽しみに頑張っていきたいと思います。

よろしくお願いいたします。