沼津中央公園に到着。8時30分。受付をすませて、駐車場に戻る。
※受付の場所が変わっていた。今までは奥の階段下だったのが、あゆみ橋の右手に。
導線がわかりにくいのは仕方なし。
ここだけのスペシャルTシャツにゼッケンをつけて着替えて、シューズを履きかえて中央公園へ。
あまり寒くないので、Tシャツ+ランパン+グローブ。キャップは紫外線除けで被る。
アップを兼ねて仲見世商店街を軽く走っていくの、すごく気分がいい!!
中央公園に到着後、スタート直前に公園内でトイレをすませると、ちょうど準備運動の時間となった。
フルグラフィックTシャツ・・・善子、梨子、曜、ダイヤ。全員は揃っていなかったけど、沼津ならではの光景。
来年は是非、全員揃えませんかねー。果南は私で。
スターターは沼津市長。1回 ピストル不発で、2回目でスタート。
あゆみ橋を中心に上流約2.5Km 下流約2.5Kmをそれぞれ2往復してのハーフマラソン。
1Km表示がなく、ペース配分が全くわからないまま、調子を見て行けるところでペースを常に上げるように走った。
川原の未舗装路はペースを落として、堤防舗装路はペースをMAXに。
調子が良く、PBを狙っていたが、ペースがいいのかどうかさっぱりわからない。でも、5分00秒くらいで走っていたと思う。
途中の給水は2.5Kmおき全て水。自分は5Km毎に、口に含んでから脚にかける。
01.21.04.86 1.5周目 あゆみ橋超えたところ
00.11.44.50 河口折り返し
00.15.48.60 1.48.37.96
ストップウォッチでの計測はこれだけ。
あゆみ橋に戻ってきたところでタイムを見ながら走り、最後の折り返しで1時間50分切りができそうと思ったのでスパート。
全て出し切ってPB達成でゴール!!
うまくいきすぎ。
沼津で達成できて良かった。もう、胸はって聖地巡礼できるわ!!
ゴール後には参加賞をいただきました。干物!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/19/77/badad2253aa6a2e2f959ca9d741b97af.jpg)
ゴール後 松浦酒店さんにて。写真を撮っていただきました。感謝です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/60/e0/41a703c31bad7bceb48b2c48edbcae3d.jpg)
※受付の場所が変わっていた。今までは奥の階段下だったのが、あゆみ橋の右手に。
導線がわかりにくいのは仕方なし。
ここだけのスペシャルTシャツにゼッケンをつけて着替えて、シューズを履きかえて中央公園へ。
あまり寒くないので、Tシャツ+ランパン+グローブ。キャップは紫外線除けで被る。
アップを兼ねて仲見世商店街を軽く走っていくの、すごく気分がいい!!
中央公園に到着後、スタート直前に公園内でトイレをすませると、ちょうど準備運動の時間となった。
フルグラフィックTシャツ・・・善子、梨子、曜、ダイヤ。全員は揃っていなかったけど、沼津ならではの光景。
来年は是非、全員揃えませんかねー。果南は私で。
スターターは沼津市長。1回 ピストル不発で、2回目でスタート。
あゆみ橋を中心に上流約2.5Km 下流約2.5Kmをそれぞれ2往復してのハーフマラソン。
1Km表示がなく、ペース配分が全くわからないまま、調子を見て行けるところでペースを常に上げるように走った。
川原の未舗装路はペースを落として、堤防舗装路はペースをMAXに。
調子が良く、PBを狙っていたが、ペースがいいのかどうかさっぱりわからない。でも、5分00秒くらいで走っていたと思う。
途中の給水は2.5Kmおき全て水。自分は5Km毎に、口に含んでから脚にかける。
01.21.04.86 1.5周目 あゆみ橋超えたところ
00.11.44.50 河口折り返し
00.15.48.60 1.48.37.96
ストップウォッチでの計測はこれだけ。
あゆみ橋に戻ってきたところでタイムを見ながら走り、最後の折り返しで1時間50分切りができそうと思ったのでスパート。
全て出し切ってPB達成でゴール!!
うまくいきすぎ。
沼津で達成できて良かった。もう、胸はって聖地巡礼できるわ!!
ゴール後には参加賞をいただきました。干物!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/19/77/badad2253aa6a2e2f959ca9d741b97af.jpg)
ゴール後 松浦酒店さんにて。写真を撮っていただきました。感謝です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/60/e0/41a703c31bad7bceb48b2c48edbcae3d.jpg)
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます