バレーボール歴７年＋８か月 まだまだ進化中！

小学５年生のとき、ソフトボール部からバレーボール部に強制的に移籍させられ、いやいや参加した。

中学校に入ったら、今度はバレー部しか選択の余地はなく、入部。

レギュラーからはほど遠く、しかしパスなど基礎は身に付いた。

高校もレギュラーではないが、セッターとしてプレーした。

高校２年生で引退。その後バレーボールはほとんど触らず。

その後は、就職後、三重でのリスナーの集い(※）でゲームを１回したのは覚えている。


高校までの７年間。先生に教えられるままに、チームメイトと練習しながらうまくはなろうとしたが、筋トレと別になにかすることはなかった。


バイクのロードレースに参戦するようになってからは、速くなるためにフィジカルとメンタルの両面でトレーニングをしたり、食事も考えたり、

スパイラルテープを使ったり、ザバスプロテインを飲んだり。いろいろ試してみた。

マラソンをやるようになると、ＶＡＡＭやアミノ酸を摂るようにしたり、テーピングしたり、酸素カプセルに入ったり、走り方の方法を本で読んだり。



歳をとるごとに、お金をかけられるとかでレベルアップが可能な環境になったからなのか。それにつれて、向上心も増加していた。


そして、今はバレーボールの指導をしなければならない。

その前に、自分が向上もしないといけない。５月になったら、公認指導員の講習を受けることした。

ルールブックは、すこしずつ読んでるし、ＹＯＵＴＵＢＥで指導方法も勉強になる。

現役と違って、ネットでたくさんの情報があるので、少しずつみて身に着けていきたい。