Alice Super Racing (ASR!)

RUNとGOLFとアニメとコスプレ!
撮影とチャリティーと救援救護

今年も、残り2か月。

2013年10月31日 21時22分30秒 | Weblog
本日、10KmRUN。最後は5分台前半/Kmで走っても、全然大丈夫。

月に1度はLSDした方がいいかもしれない。



いびがわマラソンの案内が到着。会社でお昼、もそもそ読んでまして。

前止めた駐車場がなくなってました。

去年よりもさらによくなるみたい。楽しみです。

調子も良くなりつつあって、ピークにもっていけそうな感じ。メンタルも。

このあと、月曜日に10KmRUN、火曜日は全身をマッサージ。

木曜日からカーボローディング。

お昼は戦略を考え、できる限り早く帰って休息。


秋アニメもだいぶ落ち着いてきた。

ぎんぎつねとのんのんびよりOP CDを借りてきて聴いてます。

機巧少女のEDがいいです。原田・茅野・小倉ですから。11月末まで待てない。

脳コメもWHITE ALBUM2もゴールデンタイムも面白くなってきた。

まあでも、俺ガイルとかガルパンとかの勢いはないですが。



火曜日に竹原巡礼。

この日は旧笠井亭が休み、カフェゆかりもお休み、そしてほり川さんまで夜の部は臨時休業。

(あとで観光案内所の方に聞いたら、相当お疲れのようだったと)

天気が良かったのと、憧憬の路の竹がまだあったので、プチ撮影。

今週末からたまゆらの日で大イベント。行きたかったな。

いまだに、イベント行けてない。今年は無理かも。


お好み焼きが食べたくて、観光案内所で聞いて、歩いていこうと市役所前を歩いていたら、

ラッピングバス発見!

駅まで追っかけましたが、すぐ折り返してきてどこかへ行ってしまいました。

そんな情報持ってなかったから、びっくり。

あとで調べたら、芸陽バスの高速バス「かぐや姫号」だった。もうすでに3台走っているとのこと。

知っていたら、明るいうちに駅前で待って撮影したのに。。。

ぼけてしまって申し訳ないです。



結構、気合い入ってますよ、これ!

次は間違いなく、このバスねらいです!



で、結局 竹原のお好み焼きやさんには行けず、三原に移動、1時間の余裕があったので、ぐるなびで検索、おたふくソース営業マンもおすすめのお店に

行って絶品お好み焼きをいただきました。

うまいっす。

お昼は尾道ラーメンだったので、広島グルメを満喫です。


良く考えたら、聖地巡礼で今年一番行ったの竹原です。3回も。

2月に京都、4月、6月に竹原、8月に下田 9月に立川・千葉 10月に尾道、竹原

まあ、よく行ったもんだ。


次は、どこだろう。

千葉?




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いびがわまであと2週間

2013年10月27日 12時22分42秒 | Weblog
かもしかハーフに参戦後、風邪が完治せず、先週はゴルフの練習のみ。

昨日の土曜日にの夜に走ろうかと思ったが、疲れで走りきれないと感じ、本日早朝。

30Kmを完全完走。

朝4時半に起き、5時半からいつものコースで走り出す。

最初は6分/Kmでも朝一ということもあり、軽く走れない。

10Kmを越えると調子が少し良くなるが、今度は足にきた。特に膝が痛い。

5Km毎の給水で、塩ひとつまみ、VAAMウォーターとドーナツ一切れを食べ、

膝に水をかける。信号待ちではストレッチすると少しは回復する。

ただ、痛いだけで、スタミナはありそうだったので、20kmを越えてもいけそうな感じ。

最後は「出し切る」ようにペースを上げて完全完走。3時間19分。

30Kmは去年のいびがわ以来。

練習ではいずれも足がとまっていたので、しっかり寝てから朝に走れば、いけることがわかった。


ただし、その日1日、しんどい。


ナゴヤシティマラソン回避は現実的に。

前の週に寛平マラソン(フル)。タイムを狙って走るので、翌週ハーフはちょっと無理。

走れるけど、調子崩しそう。


今回の30Km走ってわかった。



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久しぶりに観た 中二病

2013年10月25日 00時13分36秒 | Weblog
劇場版 中二病でも恋がしたい  やっと観ることができまして。

事前に全く情報を入れずに行ったものだから、ほとんどがテレビ版と気づくのには半分以上観てから。

さすがに、同じものを観るのはちょっと。

でも、パンフレットには、すべて収録し直したとのこと。

なるほど声とかが微妙に違っていたので、あれ?とは思ったのだけれど。

まあ、いろんなこと忘れてどっぷりつかりました。


凸ちゃん、いいわー。


来年の春の2期が待ち遠しい!


帰って、テレビ版を少し観たけど、また楽しく観れた。

何回も観かえすってことは、はまってるってことです。

PCの壁紙 1日だけ中二病にしようかな。



たまこまーけっとが2期あるってことには驚きましたが。




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2014年シーズン参加大会

2013年10月22日 02時02分01秒 | Weblog
淀川寛平マラソン2014 3月2日(日)開催  参戦確定。

今年は2月だったのが3月になったので、今年と違うルートでフルマラソンへ。

2013年12月は地元東浦マラソンに参加。

1月は新城マラソン10Km と2月2日または9日開催の愛知県内の大会に。

3月9日(日)のナゴヤシティマラソンに抽選漏れになったとしても、気にならない。

当選した場合は、その時に考えます。2週連続大会参加は身体的に可能?

マンネリ化しているところに新たな挑戦をしてみるのかどうなのか。

4月は四日市に再挑戦か。5月はぎふ清流だけど、今回は抽選の可能性があるので、参加できるかどうかは微妙。


来期は、今までとは違った参加になりそうです。




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ずぶ濡れのハーフマラソン 菰野の坂はやはりきつい。

2013年10月20日 17時49分58秒 | Weblog
4回目の鈴鹿山麓かもしかハーフマラソン。

結局最初から最後まで雨はずっと降り続き、大変な大会となりまして。

駐車場に着いて、7時に受付したら車に戻り、8時すぎに東海村のほしいもを買ったら、車に戻り、

9時30になったら、着替える。

(露店には行かず、ただ車の中で時間がくるのを待っていただけ。)

駐輪場の屋根の下でストレッチだけのアップ。

それからスタート地点へ。

レインコートを着てのRUNは今回が初めて。効果があるのか、いるのかいらないのかを検証するため、

あえて、着て走ることを選んだ。

走る前は体温が下がるのを止めているが、走り出すと、蒸れてべたべたに。

それでも冷たい空気が入ってくると、涼しくなっていいことも。

去年よりもペースが遅いので足はもつと思っていたのだが。


途中、菰野の坂で咳き込み、歩き出す。呼吸を整えたら走り出す。

12Kmを超えたところ、例の田んぼのど真ん中コースでも足が止まる。

2時間15分のペースメーカーに抜かれても、追いつけない。

最後の公式給水後、ゴルフ場近くの坂でも歩いた。

それでも、ラスト2.5kmの下りで5分台に入れて残った力を出し切って走る。

結果、ゴールまでぐいぐい抜いていったので、気分はいいが、かなりしんどい。

途中で歩きたくなるのを抑えるのに必死。

結果は2時間16分14秒。ネットでは2時間14分54秒。

風邪の直後、走り込み不足、雨の条件下で2時間15分くらいかと思っていたので、まずまず。

問題は、足がとまってしまったこと。

風邪もあるかもしれないが、筋トレ不足と直前で走り込みができなかったのが原因か。


11月10日のいびがわまでにもう少し筋力と走り込み、今週末には30Km走。


4回目となると、モチベーションがちょっと。来季は違う大会に出て、また戻ってくるというのもいいかもしれない。

帰りは、グリーンホテルで入浴

菰野町内でお金を落として、帰宅。


今回の費用

アクエリアス  ¥147
カゴメ超濃縮  ¥108
値引き     -¥10

トマトジュース ¥149
おにぎり    ¥105

東海村ほしいも ¥300(1袋¥100)

入浴料     ¥300(マラソン大会参加者)
タオル     ¥200

伊勢茶ケーキ  ¥700

グリコカフェオーレ ¥105
あんまん      ¥110

菰野食堂    ¥810

以上 合計¥3,024

と、ガソリン代と高速代



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4回目のかもしかハーフ

2013年10月19日 20時17分21秒 | Weblog
先週ひいた風邪がひどく、咳が残ってしまい、まだ完治でない。

それでも、昨日、足を使っておこうと5km RUN。

多少、咳がでるけど、ピーク時の80%くらいで走れている。距離が長くなったらどうなるか。

汗をかいたからか、体調がわりとすっきり。完全復活かと思ったけど、今日は1日よくなった感じがしない。

熱はないので、明日のハーフには出ます。


去年のブログを見ていると、結構ベストな状態で、これ以上のタイムアップは難しい感じだけど。

ペースメーカーをうまく使って、走れば、うまくいくかもしれない。


明日は台風の影響なのか、雨の予報。

雨はいびがわで経験済みなので準備さえしっかりすれば、クリアできる。

完走後は温泉へ。


あまり疲れるのも良くないし、次のいびがわを考えて、聖地巡礼は延期かな。



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ビビッドレッドの街

2013年10月17日 22時48分16秒 | Weblog
ビビッドレッドオペレーションの舞台 大島町

台風の被害にあわれた方々へ心よりお見舞い申し上げます。

台風26号が過ぎ去った朝、朝のニュースでとても信じられない光景があり、驚きました。

報道では警報の有無とか言われていますが、早くの救助と復旧を祈るばかり。

今後の対策についてもこの経験を活かしていってほしいです。




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秋アニメ(2)

2013年10月15日 23時22分53秒 | Weblog
WHITE ALBUM2 

俺の脳内選択・・・

アウトブレイクカンパニー

凪のあすから

インフィニットストラトス2


毎週見続けるのは、きついわ。




ぎんぎつね 2話観ました。いい作品です。

あらためて、神社とは何かとちょっと考えたりして、稲荷神社に行ってみたくなります。

ゴールデンタイムも2話観て、ちょっと続けて観てみたいかもと思うように。


あと、鎧武が面白い。よくできてます。ロックシードはオーズのメダル以来に大人気になるかも。売れるわ。

最初はナレーションだけで観てみたいと思ってしまった。

ナレーションだけでなく、変身の「オレンジ!」とか言ってるんですね、大塚さん。

CMも楽しんで当てているように思えてしまう。

プリキュアのキングジコチュウといいバンキシャのナレーションといい、大人気。

デネブはどうなってしまうんだろう。。。





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超電磁砲・俺ガイル・俺妹 聖地巡礼ノート  まとめ

2013年10月12日 18時30分46秒 | Weblog
撮影終了後、モノレールに乗って、千葉みなとへ。

少し時間があったので、コンビニに寄ると、千葉駅ではなかった俺妹クリアファイルがあったので、早速買う。

電車に乗ったら、食事はとれないので、駅のうどん屋でそばを食べる。

そして、16:24発 東京行きに乗る。

ディスティニーランドの客で混雑しない時間帯だったので、途中も楽に乗れた。

東京駅は東海道線までがさすがに遠い!おみやげの誘惑にはのらず、さっさとホームへ。

17:16発は入線しているものの、扉が開いておらず、少し並んでちょうどタイミングよく座れた。

19:04熱海着

19:11熱海発

土曜日の帰りはあまり混雑しない。車内では俺ガイルを読んだり、うとうとしたり。

熱海~静岡間で、モノレール市役所駅で買ったMAXコーヒー(PETボトル)を飲む。

かなり甘いが、疲れに効く感じ。

20:38静岡着 あそこの売店のサンドイッチは買わない。

20:47静岡発 

22:36豊橋着

22:38豊橋発 クロスシートに座る。ホームに雨が降った跡がある。

23:16三河安城着 駐車場代¥1,500

これにて全行程終了。


18きっぷは安いけど、時間がかかりすぎ。次に行くなら、新幹線か。

しっかり泊まりで行くなら18きっぷはありかもしれない。

どこかで眠ってしまうかなーと思っていたけど、そんなこともなく。ただ疲れは確実にあとにきましたが。



写真については、もう少し、今のカメラでやってみます。

確かに聖地巡礼をはじめてからは、漠然と写真を撮ることはなく、短時間でいろいろ考えながら撮ってる。

デジカメだから、何度でも撮れるし、モニターでも確認できるし。



俺妹モノレールは2014年3月まで延長。

もしかしたら、もう一回撮影に行くかも。今度は黒猫メインで。

その時は、千葉のラーメン屋に行くとか、ハニトーを買うとか。(←俺ガイル)




本日は、俺ガイルのぼっちイベントです。BD2巻で応募、当選者のみ参加できる。

この作品、まだ続きそうなので、次のイベントには必ず参加したい。



以上 超電磁砲・俺ガイル・俺妹モノレール聖地巡礼ノート2013はこれでおしまいですの。






先週水曜日筋トレ。翌木曜日、広島へ出張も、体調崩し気味で聖地には寄らず、翌日のどをいためる。

筋トレで腕が痛いが、足は走っているためかそんなに痛くない。

脚を強化したいのに、これではあまりアップできないか。



そうこうしている内に、来週はかもしかハーフ。

夏の走りで脚力はよくなっているはずだけど、ここ最近走れていないのが気になる。

今週は水曜日に仕上げの10Kmを走るくらいか。


京都、東京とフルマラソンの抽選落ちになり、来季の予定があまり明確でない。

まあ、それでも走るのだけれど。



なんか、急に寒くなってきそうなので、体調はしっかり管理しないと。



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秋アニメ

2013年10月09日 23時14分59秒 | Weblog

ぎんぎつね。

神様はじめましたと琴浦さんを足したような作品。神様よりはこちらの方が面白そう。


のんのんびより

こういうのは1本欲しい。絵がAチャンネルっぽい。OPがNANO.RIPE。聖地は和歌山ですか?


機巧少女は傷つかない

絵が俺修羅。でもキャストは違ってます。絵が好きなので、観ます。


キルラキル

キャストが小清水さん、柚木さんだからと思ってみたけど、、、うーん。


コッペリオン

絵の輪郭は何?って感じ。展開がわからないので様子見。


ゴールデンタイム

展開不明。


まだ放映されていない作品もあるけど、夏よりは自分にとってはいいかな。




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