７代目は 初ＮＩＫＥ やや厚底で軽量シューズ

昨年の５月から１年５か月。

シューズ底が減ってきて、でも、まだ使えると今日の３時間走がラストランのＧＴ－２０００

１３９８.７７４Ｋｍ　（ＷＡＬＫ含む）走破で引退。


これから　いびがわフル【１１月１０日】　沼津ハーフ【１１月１７日】　袋井フル【１２月８日】の３連戦なので、

もう買い替えた方がいいと、スポーツデポで７代目を購入。


半年くらい前から厚底がかなり気になっていて、最近になって。

そこで、ＭＧＣでのピンクのＮＩＫＥシューズがクローズアップされ、さらに気になって。


ただ、シューズも安いものではないし、自分に合わなければいけないし。

いろいろ調べて、昨日、スポーツオーソリティで現物確認。


今まで２７ｃｍで４Ｅ相当のアシックスから、２７．５ｃｍと長さをＵＰして２ＥでＮＩＫＥ。

厚底の中でもコスパのいいズームライバルフライに決定。





全く履いたことのないメーカーで、厚底も初。これから３連戦の効果はいかに。



本日のぎふの３時間走では、５分４５秒ペースで１５ｋｍまではペース走ができていた。

１５Ｋｍを超えて脚の疲れか、ペースが遅くなり、歩き出す。２０Ｋｍまでとした。

火曜日に２０Ｋｍ走ったときは問題ないペースだったので、疲労がたまってしまった結果かな。


いびがわまであと３週間。これからはスピード練習メインで、疲れを残さずに走り込み。