1月12日のタグラグビー

参加者
こども：4名
おとな：2名

2013シーズン初の活動。
雪が降っている割には寒く、会場の中は冷蔵庫のような状態。
今日は寒さ対策のためにどんどん走るメニューを中心に組み立てていく。

寒くてボールを持つ手もおぼつかないが、体を暖めるためにまずは走る。
準備運動のあとに声を出して動く練習。
「マーク」のあと「アップ」で5ｍダッシュして「タグ」と言って止まる。
これを5回繰り返す。5回タグを取れば攻守交代になるので、そこまで集中をきらさないようにする。
同じことをバックしながらも行う。
ボールを見ながら後ろに走るという動きにも慣れさせていく。

続けて攻撃の練習。
ボールをもらってどこを走っていくか、攻め方を練習する。
今年度はゲームのための練習というのをあまりやってこなかったので、基本的なパターンをまずは行っていく。
3年生がフォローの位置につくようにしてポジショニングをしていく。
これも素早い対応と、パスの声をしっかり出せるように何回も繰り返す。

3人1組になり、パスの練習。
ボールを持っている人の両側に声を出して走り込んでパスをもらう。
持っている人は先に聞こえた方へ素早くパスをする。
フォローして走る意識を。

最後にゲーム。
3対3で行ったのでこの寒い中でも汗をかくほどの運動量。
冬シーズンで、除雪作業以外で汗をかくのは久しぶり。

終了後ミーティング。
今日は全体的によく声もでていたし、走っていたという振り返りがあり大変よかった。
2月にタグラグビーの交流会があるので、その連絡をして解散。