eつれづれ管理者(66kV特高変電所、技術者)

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痛風を放置すると腎機能がヤラレル

2015年09月29日 | eつれづれ


腎不全→糖尿病性腎病、慢性糸球体腎炎、腎硬化症が大半→腎臓病は治らない→最終的に人工透析に至る...自覚病状が出ない内に糖尿病や高血圧といった原疾患の治療を優先する。我々の仕事同様、先ず知識を得て相手を知らなければならないが年取ったら若者と同じ様な飲酒の付き合い、過食は大概にしておかないと気づいた時にはプッツンと来るので要注意。後は朝夕30分、合わせて1時間程度の散歩で体を動かすのを心がける。


昔は贅沢病と言われていたが今は飽食の時代で食い過ぎをしていると若い人でも尿酸値が高くなり年齢に関係なく発病する歩くことも出来ない大変痛い病気である...足を切ってくれーと叫ぶ位のもの。痛風発作は、とても放置など痛くて出来ないので直ぐ食事制限をしないと重症化するが、まもなく何事も無かった様に傷みは解消する、これで直ったと油断しては、後々とんでもない事になる。酷くなると...知人の痛風を見たが足にコブの固まりが出て靴も履けなくなる様だ。
これは糖尿病にも言える事で過食、糖分、アルコール摂取諸々、取りすぎは肥満体、そして病気の元となる。肝機能、腎機能、膵臓、血圧要チェック、軽度の運動を毎日欠かさず行い、間食、アルコール、おやつ類も控えカロリー制限、悲しいかな仙人の様な暮らしをしないと長生きは出来ないかも知れない。
尿酸値を高くするプリン体の食品があるが、これだけ制限してもダメ、とにかく糖尿病にある高カロリーの食物など過食、そして塩分の取りすぎ、偏った食事...キリが無いが。(特に、イカ.タコ、すじこ、かずのこ、たらこ、いくら他の魚卵も口にしない)
この様な事で日々、病気にならないことが不思議な世の中だ。