4月！

になってましたー(゜д゜)
去年は8日に花見に行ってたようです。今年はもう半分葉桜ですね。。
またちょっと寒くなったりして、着るものに困りますな。

●3/30の食生活●
朝(9:00)／☆チーズ入り仏パン2切れ、スクランブルエッグ、レタス
昼(15:00)／ご飯80g、のりたま
夜(18:30)／ご飯100g、肉じゃが、菜の花のおひたし、みそ汁
水分／水500くらい、コーラ少々、べにふうき茶200くらい
●3/31の食生活●
朝(10:00)／赤いきつねミニ
昼(13:00)／崎陽軒の生姜焼き弁当、カップみそ汁（ほうれん草と油あげ）
夜(21:00)／ご飯100g、昨日の残りの肉じゃが少々、タジン鍋（豚バラ肉、キャベツ、ねぎ、しめじ、人参）少々、みそ汁
水分／水300くらい、お茶300くらい、コーラ500くらい
●4/1の食生活●
朝(9:30)／ローソンのチーズバーガー
昼(13:30)／セブンのミニ冷やし中華、ほうれん草とベーコンサラダ
夜(20:30)／ちらし寿司（鮭、キクラゲ、インゲン、白ごま入り）150gくらい、アサリのお吸い物
水分／水200くらい、お茶300くらい、コーラ300くらい、オレンジジュース200くらい
●4/2の食生活●
朝／なし
昼(13:00)／セブンのデミグラスソースのハンバーグ丼
おやつ(18:30)／タリーズのアイスホワイトモカ、わさび柿ピー少々
夜(22:00)／カップ麺（明星の担々麺）
その他水分／水200くらい、お茶300くらい、オレンジジュース200くらい、CAVA1本予定