トマトの炊き込みご飯でチキンドッリャ～ン♪

今日も　遊びに来てくれて　ありがとう　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Ｂｙ　ぽんた　




９月１３日　（月）　


まだまだ暑い一日でした

夕方は外へ出ると涼しかったけど・・・


昨日の一人昼ご飯はドリア　


炊飯器に米と　いつもより少なめの水を入れて　トマトの角切り　コンソメ　ケチャップ 　塩少々をいれて　ご飯を炊き上げます


炊き上がりをしっかり混ぜると　とりあえずはトマトの炊き込みご飯の出来上がり　




トマトの代わりにトマトジュースでもよし　


フライパンで鶏肉と薄切りの玉ねぎを炒め　塩コショウ
そこへホワイトソースを入れて　酒で伸ばし
さらに塩コショウで味を調えソースを作ります　


トマトの炊き込みご飯の上に　ソースとチーズをトッピング



レンジに入れて　グラタンボタンをピッで　７分くらい　



オリジナルチキンドッリャ～ンの完成　




これね　優しいお味でとっても美味しいんですよ　





そして昨日　病院から帰ってあまりお腹もすいてないし　別に食べなくてもいいんだけれどな～とは　思ったけれど
一応気になるので　ご飯を作って食べました　

ほ～んとに　ちょびっとづつ　


豆腐ステーキに　もやし　大根おろし　ポン酢で　




エゴマの葉を巻いた焼きおにぎりと　キムチ

やっぱ～　一日３食取らないと　悪い夢見そうじゃない　　　あたしだけかもしれないけど・・・




そして　今日のお昼ご飯は　


またまた　飽きずに　辛ラーメン　




朝　ふるふる煮卵を作って　ポン酢＆ラー油の中に漬けておきました



時々コロンコロンって転がして　味をなるべく均等に　


一人だから　たったの１個　　　ほんと　ママごと遊びをしてるみたい　




冷凍庫にずっと前の黒ゴマが残ってたので　パラパラとふりかけてみたけれど

かなり　余計なお世話だったみたい～　




韓国ラーメンの魅力は　味もそうだけれど　このコシのある麺かなぁ　



この麺にスープがしっかり絡んで　美味しい　





ナマステの夕飯は相変わらず　にゅう麺が多いです　




でもにゅう麺が一番食べやすくもあるみたいです　


この前がコンソメスープで　今回は見事にザルでこしても　野菜のかけらも全く残らない味噌汁　


ちょっとぐらい具を入れたってバチは当たらないのにね　



皆さ～ん　　　　　これが何を隠そう　本当の味噌汁と言うものですよ～　　




失礼おまっ　




　
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