トーストの後は炊き込みご飯とおはぎで昼食

昨日もクーラーの効いた室内から外に出るのが嫌になるぐらいの
熱波と湿気でしたが (^^;;

午後から食材を買い出しに ショッピングセンター
そして帰りに産直市にも寄りました

ブンタが花瓶に挿してくれた 季節の お花たち




☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆



７月２３日 日曜日の朝食です




トーストにスクランブルエッグ ハムに野菜




市販のコーンクリームスープ




人にマーガリンを塗ってもらったトーストって
不思議と 美味しい (*^^*)





スイカ





この日は どこにも出かけずに テレビを見ながらおウチでまったり


私は午前中は ず〜っと キッチンでFMラジオを聴きながら オカズを作ったりしていました


お昼ご飯は簡単に




干し椎茸のダシの効いた具沢山の炊き込みご飯をオニギリに
買って来たおはぎ
自家製ゴーヤの佃煮
キュウリのビール漬けを盛り合わせて



甘い味あり 辛い味ありの 幸せなお昼ご飯でした (^_−)−☆

ちなみに 今回使用しているこの角皿は 呉にある行きつけのリサイクルショップで出会った物なんです
２枚だけ置いてありました



ビックリするぐらい軽量で薄〜いところにも たまらなく一目惚れ

裏を見ると‥



やっぱりな〜
さすがの 橘吉さんでした (^^)


デトックススープも作って食べましたよ



キャベツ トマト 人参 セロリ 玉ねぎ など‥



今朝のポン監督 (*☻-☻*)


いつものように テーブルの上の食べ物を ロックオン！！




呼びかけると‥

またまた 水色の おリボン女子になってました〜




ウン？？
何か くれるん ？？？

↓よろしければワンクリックで応援していただけると嬉しいです。

にほんブログ村

オラも 夏休み〜