作りおき夕食(160211) 2016年02月11日 20時16分38秒 | ごはん・おやつ 1.豚汁(仕上げ前) 2.ピーマンとごぼうのオイスター炒め 3.かぶの塩もみ 冬の夕食は、汁物が必須。 豚汁は味噌を入れる前までまとめて作って、1回分づつ温める時に、醤油や味噌を入れて完成! 炒め物は、冷蔵庫にあるもので。 きんぴら風のオイスター炒めにして、仕上げにじゃこを散らして。 生野菜も食べたいところ。 かぶの塩もみは、ドレッシングをかけてサラダにしたり、かつおだしをふって浅漬け風にしたり。 後は、冷凍ごはんをチンすれば、もう夕飯OK♪