2019年 年間レース 結果

ほぼハーフ　完走１回

フルマラソン完走６回　DNS１回

ウルトラ　　完走６回　DNS１回

前半は順調な走りができたものの

後半四万十で痛めた膝が影響し秋以降のフルからは辛い走りばかりでした。

四万十を完走するか途中で大事をとりリタイアしたほうがよかったか

と悔やんでみても選んだのは自分。

こんなときも走り続ける限りはあるもんだ～経験させてもらったことに

2020年への糧にして、あきらめずにサブ3.5を目指して


2月 10日（日）　愛媛マラソン（フル）　３：２７：１７　年代別　19位/555人

2月17日（日）　北九州マラソン（フル）３：２４：２２　年代別　5位/265人

2月24日（日）　世界遺産姫路城マラソン２０１９（フル）３：３７：０９　年代別　41位

3月23日（土）　第3回南房総100km・70Kmみちくさウルトラマラソン（100K)１１：０３：００年代別　1位

4月21日（日）　第1回　山寺・蔵王ウルトラマラソン（100K)　１２：５１：０６
　
5月　3日（金）武庫川ユリカモメウルトラ70K 　DNS　山寺での足首捻挫回復せず

6月　2日（日）　はなの森行脚（ほぼハーフ）B3で初レース参戦　往路59：07　復路54：35

6月16日（日）隠岐の島ウルトラマラソン（100K) 　10：17：47　年代別　２位　昨年のリベンジー達成

8月3～4日（土、日）神戸24時間リレーマラソン　シングルの部　83.3K　49周　104位

９月15日（日）安芸太田しわいマラソン　100K　10：50：44　50歳以上年代別　６位

9月29日（日）村岡ダブルフルウルトラマラソン（100K)　11：10：11　60歳以上年代別　１位

10月20日（日）四万十ウルトラ（100K)　11：49：57　65歳以上年代別　10位

11月10日（日）岡山マラソン（フル）3：29：12　　65歳以上年代別3/305位　なんとお米１０Kｇ

11月17日（日）神戸マラソン（フル）3：43：27　65歳以上年代別　26/371位

12月 1日（日）大阪マラソン（フル）3：38：18

12月15日（日）防府読売マラソン（フル）膝の痛み回復せず　宮古島100K優先しDNS

11月走行距離

膝の痛みとの闘いながらの１１月練習。

２週目岡山マラソンでなんとか半切りを走れたが

あとはこのつけが響き神戸ではさらに痛みが大きくなり

練習もロングできず公園でゆっくりと１０キロ前後のみがいっぱいいっぱい。

１２月頭の大阪にむけできることは歩きとバイクのみですが　これもまた

修行。無理のない範囲での練習にがんばるのみです。