この前テレビで言ってた
「最近は寝汗をかく人が増えてる
それはクーラーのせいだ
風呂に入って、その後クーラーで体を冷やすと
「体の中」まで冷やす事ができない」
そして実験をやった
風呂に入ったあと「クーラーで体を冷ましてから寝る人」と
「うちわであおいで、体を冷ましてから寝る人」を比べたら
クーラーの方が寝汗をかいた
まぁここまで聞いたら「そうだろうなぁ」と思わない事もないけど
今日び「風呂の後に、うちわで体を冷ます人」が何人居るかな?
その中間の「扇風機」はどうなんだ?
それはいつも「風呂の後は扇風機」を使ってる
前は、それにプラスして「アイスクリームを食べる」とか
「スイカを食べる」とか「カルピスを飲む」なんてのをやってたけど
「体の中を冷やすと、痩せにくい」
というのを聞いて止めた
ただ「体の中を冷やさなかったら痩せる」というもんでも無いけどね
前にも書いたけど
「炭水化物を減らす」と「インナーマッスルを鍛える」というので
80キロから72キロまで減らしたけど
その後75キロまで戻ってしまった・・・・
「最近は寝汗をかく人が増えてる
それはクーラーのせいだ
風呂に入って、その後クーラーで体を冷やすと
「体の中」まで冷やす事ができない」
そして実験をやった
風呂に入ったあと「クーラーで体を冷ましてから寝る人」と
「うちわであおいで、体を冷ましてから寝る人」を比べたら
クーラーの方が寝汗をかいた
まぁここまで聞いたら「そうだろうなぁ」と思わない事もないけど
今日び「風呂の後に、うちわで体を冷ます人」が何人居るかな?
その中間の「扇風機」はどうなんだ?
それはいつも「風呂の後は扇風機」を使ってる
前は、それにプラスして「アイスクリームを食べる」とか
「スイカを食べる」とか「カルピスを飲む」なんてのをやってたけど
「体の中を冷やすと、痩せにくい」
というのを聞いて止めた
ただ「体の中を冷やさなかったら痩せる」というもんでも無いけどね
前にも書いたけど
「炭水化物を減らす」と「インナーマッスルを鍛える」というので
80キロから72キロまで減らしたけど
その後75キロまで戻ってしまった・・・・
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