今日は旦那とお出掛け
大した用もないけどIKEAに連れて行って
もらいました。
いつも行ってすぐソフトクリームを
食べるのですが、
今日は朝ご飯から我慢してました…
なぜかと言うと
自分の許す体重を
昨晩
超えてしまったから
この前減ってたのに、
いつの間に増えたん？
だから、前のトランポリン、
どっすん、どすこい、おりゃ～
って感じだったのか
は～…このままだと体操出来ない。
膝や腰に負担がかかって
怪我するから減量しないと。
で、IKEAのソフトクリーム
我慢して2階見た…見終わり
レストラン発見…
あかん、我慢、我慢…
だけどお腹すいた…
旦那が、ちょっとだけ食べる？
と悪魔のささやき…
た、食べよか…
このまま1階を見る元気と勇気がない。
いらいらして不機嫌になり
ゆっくり見るどころではなくなる私の
性格を
旦那は分かっている。
不機嫌になったら、迷惑かけるので
少し、食べよう…
どれにする？と、いうか
どれだけにする？と言われて
お腹空いてる時に、
あ～！
ウインナー、ワッフル、ケーキ
どれも美味しそう…(;_;)
どれだけ…って…全部…(;_;)
そしたら
「半分ずつにしよか」
と優しいお言葉を頂き
これだけの量を半分こして頂きました。
食べたら太るやつばっかり！
腸に悪いやつばっかり！
慰めにサラダ…(^^;;
これが結構きいて
(そりゃこれだけ食べたら…
)晩ご飯までなんとか持ちました。
晩は早めにカレーを頂き、
今にいたる。
朝きっちり食べて、
昼と晩少なめが理想。
あくまで理想…
は、明日は大阪1日セミナー。
どれだけ少量で我慢出来るでしょう。
世の中、美味しいもんありすぎでしょ！
あ～！