みなさん、こんにちは。
最も簡便なものに、PRIME-MD（自己記入式はPHQ-2）質問票がある。
下表で挙げた項目で評価していく。
これで初期スクリーニングを行うことが推奨されている。
２項目しかないので、PHQ-2（Patient Health Questionnaire）と呼ばれています。
表：PRIME-MD（自己記入式はPHQ-2）質問票
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A) 物事に対してほとんど興味がない、または楽しめない（はい、または、いいえ）
B) 気分が落ち込む、憂鬱になる、または絶望的な気持ちになる（はい、または、いいえ）
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（判定法：２項目のうち１つでもあてはまれば次の質問票に移る）
写真：お気に入りから、名護市の海岸です。
これを実践するだけで、楽しく食事をして、健康的に若々しく、やせることができます。高血圧や糖尿病も予防するので、コロナウイルスにもかかりにくくなると思います。「病気にならない食事の極意」よろしくお願いします。
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