金土日は飲みました。
が、土曜日は約9000歩後は1万数千歩。
ギターなかなかうまくいきません。少しは練習しました。
お便りもやっつけ仕事ながらできました。今朝投函するのを忘れたけれど。
さあ今週の目標は木曜日までの四連禁酒・毎日1万歩・ギター45分を毎日。
月曜日朝8時10分会社のパソコンで
が、土曜日は約9000歩後は1万数千歩。
ギターなかなかうまくいきません。少しは練習しました。
お便りもやっつけ仕事ながらできました。今朝投函するのを忘れたけれど。
さあ今週の目標は木曜日までの四連禁酒・毎日1万歩・ギター45分を毎日。
月曜日朝8時10分会社のパソコンで