季節が早く進む、ちょっとおかしい

今週初めに我が家にお客さんがやってきたのに気付いた。
月曜日に岡山から戻ってきたときだったか、玄関の築５年になる燕の巣の真下に鳥の糞らしき白い固まりがひとつ。あれッと思ったがそのままにしていたが、翌日よく見ると１羽巣に戻ってきていた。
はるばる遠い南国のおそらくジャワかボルネオあたりから戻ってきたのだろう。
１羽だけなので先遣隊のような気もする。
昨晩様子を見たがまだ一羽だけだった。
けさ糞よけに３月のカレンダーをぶら下げた。（透明の分厚いビニールがなかったので）
それにしても早い。まだ三月だよ。
ここへ引っ越してきた２００７年の４月末にやってきたのを覚えているが。
まだ３月だよ。

早いといえば我が家の家庭菜園の自慢のアスパラガス今朝、芽が出始めていた。
数日前から油かすの追肥をしっかりやっていたのだが、そのかいがあったのか？
それにしても早い早すぎますね。

ツバメにアスパラ季節が半月以上前倒し。

いいのかな？

薬は誰のために？

一年前に狭心症になった。ステント治療を受けた。狭心症とは心臓に血液を供給している冠動脈が細くなる（私は９０％つまっていた）ために起こる。つまった箇所にステントという金属を入れて流れをよくした。だが再発がこわい、血管のつまる状態＝動脈硬化はどこで起こるかわからないその予防をしなければということで薬を投与される。

さあ薬は誰のために投与されるのか、患者にということなんだろうが、うがって考えると投与しなければ医者が攻められるからでもありそうだ。あの先生は何の処置もしなかった。そういわれるとまずいからのようにも思う。それで当たり障りのないように血圧が高ければ血圧を下げる薬を、痛みがあれば頓服を、動脈硬化には血栓を作らせないような薬を。

そして投薬する事で医者が儲かるってことだ。
処置をした。儲かる。ということだ。
ならば薬は医者のためにあるといってもいいかもしれない。

副作用が出れば、それは製薬会社のせいだし。
うまく効けば、医者の手柄となる。
効きが悪けりゃ別の薬があるさ。
それに効かなきゃ効かなかったで製薬会社にコメントすれば謝礼がもらえる。

認知症治療のコウノさんのように製薬会社とけんかしてしまう医者もいるにはいるが。

年をとると言うことは

年をとると言うことは、疲れがたまることだ。

土曜日がボランティアミーテングのため、日月と岡山行き
いささか疲れぎみ。
運転が疲れる。

さあ今日はこれからボランティア
がんばって運転しなきゃ

今日は昼からミーテング

午後久しぶりに芦屋へ向かう。
ミーテングはひょっとしたら半年ぶりぐらいだろうか？

お客さんじゃないけど

先日こんな記事が出ていた。
ニュースステーションでも取り上げられていた。

（クリックすれば大きくなるはず）

恐る恐るやってみた
年齢はかろうじて１６点
肥満度は　　　　　０点
性別は　　　　　　６点
喫煙は（現在は）　０点
糖尿病は　　　　　０点
血圧は（一応）　　８点
合計　　　　　　３０点
発祥確率は　　６～７％

上の点数で変更可能は血圧しかない何とか３点の１３０未満にもっていきたい
そうすれば確率は３～４％になるそうな

出てきた「天声人語思い出アルバム」

パソコンの移動に伴って整理してたら去年買って数ページトライしたままの「天声人語思い出アルバム」が出てきた。例の１８分集中法でやってみた。１９５１年２月１９日分。１８分間では約半分ぐらいの１５行ちょっとがやっと。日本人の体臭についての文章だった。「西洋人の匂いには牛や鶏や豚の動物的な匂いが鼻をかすめるが、日本人は皆魚の匂いを持っている」

あれから６０年経ってみると、さあ今もそうだろうか？と首をかしげたくなる。
コーラの匂い、マクドやフライドチキンの匂い、が若者からは臭ってきそうだし、
場末の繁華街では酔っぱらいのすえた匂いやたばこの匂いで充満してそうだ。

少なくとも魚の匂いは港町や居酒屋の煙の中にはありそうだが、町の中にはありそうもない。

パソコンとプリンタを移動した

パソコンとプリンターを居間に移動した。

断捨離の実行だけではないが、部屋を片づけたいと思ってる。
２階の北側にこれまで置いていたパソコンとプリンターを下の居間に持って降りた。
プリンターの台代わりに使っていた引き出しを整理できる。
少しはこれで２階の北側の部屋が片づくだろうか。

笛の練習をユーチューブの動画を使って練習するのが効果的なように思いはじめた。
童謡や知らない民謡の文字譜（篠笛用の楽譜？）をもらってもこれまで手探りで吹くだけ。
リズムもテンポも全く自己流だった。
動画からのメロディーに合わせて笛を吹いてみた。
よく知っている童謡でも、早すぎたりついていけなかったりする。

少なくともテンポの練習にはメトロノーム代わりいやそれ以上の武器になりそうだ。

どの曲もなかなかテンポにのれないでいるが、これから少しは上達できるかな。
そのためにもパソコンを居間に移した方が効率がいいように思う。

今日はボランティア

気分はすぐれないが、
（別にWBCで負けたからではない）
気を引き締めてこれからいってきます。

パートナーは今夜は実家なので、晩御飯は適当でいいので
帰ってきたら笛や色々前向きに取り組もう。

今日は３月１８日

１年前の早朝　あの発作があった。
朝はそうでもなかったのだが昼頃から何だか調子がよくない。
動悸がするような気がするのだ。
もっとも動悸がするというのがよくわかっていない。
むねの部分に違和感がすることなのか？
それなら動悸がすると言っていいが、
痛みではない。

まあ安静がよかろうとおとなしくはしているが、

気分はすぐれない。
昨日飲み過ぎたからか？
何しろ昼に
鶴橋で焼き肉定食を食べたときに生中を一杯飲んで
帰ってから缶ビール２本と日本酒２合ぐらい飲んだ。
そのせいかとも思うが

なにせあれから１年がたった。
１ヵ月後にステントを入れたわけだからこの１ヵ月が淀キリとめまぐるしく接近した日々だったわけだ。

帰ってきたパートナーは

昨日の夕方帰ってきたパートナーは
ぐったりしてお疲れさんで風呂につかってそれから今朝までぐっすりおねんねでした。

ホテルで体調を壊してほとんど寝てないようでまあさんざんの親孝行だったようです。

そんなこんなでまさか一人おみやげのお酒を飲むわけにもいかず、月木禁酒達成。
笛の練習は気のゆるみ？怠惰で２時間しかできなかったあと４時間で百時間なのに今日中には困難？？

GもEも停滞しっぱなし。写俳句もとびとび、千句も週に１度。
ああ怠惰な自分に嫌気を差していると
目の前にハガキの締め切りが迫ってきた。
今度は春分。写真が？

そういえば仏像もほったらかしだ彫刻刀もさびてしまう。
ああなまけもの。

やりのこしばっかり。

畑も早くエンドウの支柱を立てなきゃ
ジャガイモも植えなきゃ。
やらなきゃならないことだらけ。

明日は笛のカルチャーセンター。そう締め切りがあるので対応できるのかも。
どうにかして締め切りをもうければいいのだが。

パートナーが親孝行の旅へ

パートナーとパートナーの姉君とパートナーの母親とパートナーの叔母と４人で泊まりがけのプチ旅行へ。

天気がよくてよかったけど、天気予報では夕方ぐらいから雨模様だとか
何とか持ちますように。

こっちは鬼の居ぬ間ではないが食事の心配をしなくていいので時間をたっぷり使って笛の練習三昧。
何とか今週中に百時間突破をしたくって月火で６時間できた。何とか今日明日で残りの１０時間にチャレンジしたいが８時間がやっとだろうな。

今朝も

今朝も５時半頃から「お散歩行きましょう」のワンワンコールにせかされて五千歩歩いてきた。セブンからお寺をぐるっと回って病院迂回のコース。

一月中旬から笛の練習をかうんとし始めて先週で八十四時間。今週がんばって十六時間で百時間になるので一踏ん張りしてる。昨日は四時間今朝も朝のルーチンを適当にはしょっていま一時間やってきた。
私の買った篠笛の孔は七つある。コレを全部閉じればハ長調の下第一線のラになるはずなのだがなかなかむつかしい。最近たまに出てくれる。この「ラ」が出てくる「イムジン河」が何とか吹けるようになればいいのだが、むつかしい。低い音でいえば「ド」も結構「あまのじゃく」でこまる。そして高い音もまだ出てくれない。出てくれないのだがたまに出てくれると鬼の首を取ったかのような気になる。

さあ今日はボランティア。今週は尼崎近辺。二時頃には帰って来られるかな。

さあ週はじめ

土日岡山で
今朝は寒かったがチョコ散歩大回りして病院越えの３０数分バージョン。

金土日と３連酒。
こっちも気合いを入れて月～金４禁酒にトライ。

やってみよう

チョコの具合が数日前からおかしい。
足がおぼつかないのだ。
溝にはまる、それもよたよたとはまる。
小屋から出ようとするときもぎこちない。足の運びが思うに任せないそんな感じなのだ。
どうも脚力が衰えてきたような感じがする。
コレは何とかしてやらなきゃ。
飼い主の責任だわな。

そこで今朝から散歩の時間を長くし始めた。
５時半に起きてお散歩が今までは土手からぐるっと回って保育園手前をかすめる十数分のコースだったのを、保育園からセブンイレブン、ドラッグストア、神社をまわる二十数分コースにした。
お昼過ぎは川を渡って市民病院をまわる三十数分コース。夕方ははしょって保育園手前かすめるコース。夜寝る前は夕方と同じかもうちょっとショートバージョン。
コレで彼の脚力回復が出来ればいいのだが。というかコレしかないんだな。

先々週の週六日禁酒、（先週はさぼって二日禁酒）今週は四日禁酒で、口内炎だいぶよくなって笛を吹くのも違和感が全くなくなった。まだ口元が切れてるがもう少しでしょう。
やはり週に四日間は禁酒しないとだめみたいだ。
チョコの散歩だけではない、コレもやってみよう。
週四日以上出来れば月～金で四日間の禁酒。

何かなぁ

昨晩は飲んでしまった、そのせいで今朝は２日酔いもどき。
チョコの散歩は何とかこなしたが、朝ウオークはカット。
どうもウオーキングがなおざりになる。

伯母か叔母か

「日曜日にパートナーが伯母の誕生日に出かけた」と書いた。
正確には叔母だった。つまりパートナーの母親の妹なので叔母の字が正解。

誤変換といえば聞こえがいいが、全く気にも留めていなかったのが真相。
younger sisterと elder sister の区別が必要なのかとも思った。
sister　でええやンか？

今日はこれから歯医者さん
また歯磨き指導されそうで、さっきからせっせと歯間ブラシでごしごし。

何年か前に治療した前歯のブリッジの真ん中つまり入れ歯部分が熱いお茶を飲むとしみたりうづいたりする。ここも再治療できるんかいな？

口内炎が鎮まりつつあるのがうれしい。
鼻血も減ってきたし。
先月の歯医者では口内炎に鼻血たらたらで最悪だった。

さあ行って来るか。